Sobre mí

¡Hola!, me llamo Soledad Tena y tengo 51 años. Quiero compartir contigo parte de mi historia y cómo he llegado hasta aquí.

Desde hace más de una década, mi vida ha girado en torno a ayudar a las personas en sus procesos de autodescubrimiento y cambio, utilizando técnicas de Coaching, PNL (Programación Neurolingüística) y actualmente, he añadido herramientas de Cábala. Esta pasión por el desarrollo personal nació hace unos 15 años, y desde entonces, no he dejado de formarme y actualizar mis conocimientos año tras año.

Vivir con Lupus Eritematoso Sistémico (LES) desde los 17 años ha sido, sin duda, uno de los retos más grandes de mi vida. Lejos de dejarme vencer por las circunstancias, esta experiencia ha sido una fuente de aprendizaje y fortaleza. Me ha enseñado el valor de la resiliencia y la importancia de mantener una actitud positiva frente a los desafíos.

A pesar de que el lupus cambió todos mis planes de futuro, nunca dejé que la falta de salud decidiera cómo vivir mi vida.

Encontrar trabajo, mantener relaciones personales y simplemente, vivir el día a día con los desafíos que implica una enfermedad crónica, me ha mostrado que la actitud lo es todo. La combinación de una mentalidad optimista, los avances médicos y, sobre todo, la determinación de seguir adelante, me han permitido disfrutar de una vida plena y significativa.

Más allá de mi historia con el lupus, quiero que sepas que todos tenemos batallas, pero también tenemos una fuerza interior brutal que nos ayuda a enfrentarlas. Aquí, en “Persevera y Verás”, vas a encontrar no solo mis experiencias, sino también consejos y estrategias que a mí me han servido para no solo sobrevivir, sino vivir de verdad.